• ¿Qué son las afirmaciones de energía positiva?
• Beneficios de la práctica diaria de afirmaciones positivas diarias
• 100 afirmaciones energéticas positivas para el miedo y la ansiedad
  • • Aquí tienes 50 afirmaciones para ser positivo.
    • Estas son las 50 afirmaciones para erradicar el miedo y la ansiedad.
      • ¿Cree que las afirmaciones energéticas son realmente eficaces para prevenir la ansiedad?

Si está familiarizado con la ley de la atracción y el proceso de manifestación, es posible que haya oído hablar del asombroso poder de las afirmaciones para cambiar su mentalidad.

Si tienes creencias limitantes que obstaculizan tu proceso de manifestación, las afirmaciones son la herramienta perfecta para deshacerte de ellas y sustituirlas por otras positivas.

Cuando sus vibraciones energéticas son bajas, las afirmaciones actúan como reforzadores instantáneos de la energía. La repetición regular de afirmaciones puede ayudar a mantener su energía positiva en un nivel superior.

Cuando estás estresado, ansioso, deprimido, asustado o nervioso, las afirmaciones pueden ayudarte a recuperar la confianza y la fe en ti mismo. Si experimentas una falta de autoestima, las afirmaciones te ofrecen la vía más fácil para recuperar el respeto perdido por ti mismo.

Este artículo explora la importancia de las afirmaciones de energía positiva. Aquí encontrarás respuestas a preguntas como cómo atraer energía positiva usando afirmaciones. También encontrarás aquí una lista de 100 afirmaciones de energía positiva para el miedo y la ansiedad.

¿Qué son las afirmaciones de energía positiva?

Se trata de afirmaciones positivas centradas normalmente en uno mismo para aumentar la confianza y la fe en uno mismo. El propósito de repetir estas afirmaciones es cambiar tu estado de ánimo modificando tu mentalidad. Las afirmaciones te ayudan a aceptarte con todas tus imperfecciones y fomentan el amor propio.

Cuando tus pensamientos y tu actitud son positivos y te sientes seguro de ti mismo, ya no hay lugar para el miedo y la ansiedad en tu mente. Éstas y otras emociones negativas se desvanecen en el aire.

Las afirmaciones provocan el cambio de mentalidad trabajando a nivel subconsciente. Para que las afirmaciones sean efectivas, necesitas creer en ellas de todo corazón. Cuando repites algo una y otra vez, se convierte en verdad en tu mente. Mientras las aceptes como verdad, el resto de la acción sigue.

Beneficios de la práctica diaria de afirmaciones positivas diarias

Las afirmaciones son más eficaces cuando se repiten todos los días; más aún si se repiten al menos dos veces al día. Cuanto más las repitas, más beneficiosas serán para ti y más rápido verás los resultados.

Las afirmaciones diarias pueden hacer posibles muchas tareas aparentemente imposibles, como eliminar creencias limitantes, cambiar mentalidades y elevar las vibraciones energéticas. Puedes ayudarte de afirmaciones energéticas para reforzar las nuevas creencias y actitudes.

Las afirmaciones pueden:

• Aumentar la confianza, la autoestima y la autovaloración
• Mejore su estado de ánimo
• Fomentar pensamientos optimistas
• Eliminar los pensamientos negativos y limitantes
• Aumente su nivel de motivación
• Ayuda a resolver algunos de tus problemas mentales

100 afirmaciones energéticas positivas para el miedo y la ansiedad

Las afirmaciones de energía positiva atraen buena energía para reemplazar la negatividad preexistente en su mente. Lenta pero seguramente, el flujo de energía positiva ocurre y su ansiedad, depresión y miedo serán reemplazados por felicidad y paz mental. Su salud mental mejora como consecuencia directa.

Aquí tienes 50 afirmaciones para ser positivo.

1. Cada célula de mi cuerpo está libre de miedo y ansiedad.
2. Mi mente rebosa energía positiva.
3. Estoy rebosante de felicidad y tranquilidad.
4. Me envuelve el calor de la energía positiva.
5. Abro mi corazón a la positividad.
6. El Universo me cubre las espaldas.
7. Me merezco lo mejor de la vida.
8. Estoy en el lugar adecuado, en el momento adecuado, haciendo lo correcto.
9. Cada día trae nuevas oportunidades.
10. Elijo que hoy sea un día feliz.
11. Abandono los pensamientos negativos y doy la bienvenida a los positivos.
12. Mi mente se está llenando de pensamientos positivos.
13. Ya soy suficientemente bueno.
14. No necesito demostrar nada a nadie.
15. No busco la aprobación de nadie para mis actos.
16. Soy capaz de conseguir cualquier cosa que me proponga.
17. Permito que el Universo cure mi mente atribulada.
18. Cada día, en todos los sentidos, mi vida mejora.
19. Las cosas van por buen camino. Todo va bien.
20. Ahora sólo me puede pasar lo bueno. Me siento seguro.
21. En lo más profundo de mí, hay un pozo sin fondo de amor.
22. Nada es demasiado bueno para mí. Sólo quiero lo mejor.
23. Expreso mi gratitud por todas las bendiciones.
24. Prometo amarme, respetarme y honrarme.
25. Soy el dueño de mi destino.
26. Todo en la vida ocurre por el bien supremo.
27. Perdono a todos los que me han hecho sufrir.
28. Me estoy encontrando con una abundancia de nuevas oportunidades.
29. Estoy dejando ir cualquier cosa o persona perjudicial para mi progreso.
30. Me centro en cosas que me dan energía y me llenan.
31. Mi intuición nunca me falla, apunta en la dirección correcta.
32. Me centro en potenciar las creencias para alcanzar mi objetivo.
33. Asumo toda la responsabilidad de mis actos y de mi vida.
34. Me quiero incondicionalmente.
35. Confío plenamente en mis capacidades.
36. He nacido para liderar. Creo mi propio camino.
37. No busco la validación de nadie.
38. Soy un imán para la positividad.
39. Tengo la suerte de haber sido bendecido con un potencial ilimitado.
40. Soy digno de mi amor.
41. Estoy dispuesto a llenar mi corazón de energía positiva.
42. Estoy listo para vivir la vida de mis sueños.
43. Soy feliz y agradecida e irradio energía positiva.
44. Estoy lleno de energía positiva para hacer que el día de hoy sea increíble.
45. Toda la energía positiva que necesito fluye a través de mí.
46. Lo estoy haciendo mejor de lo que creo.
47. Hoy es otro día y lo empiezo con buen pie.
48. Me despierto cada mañana sintiéndome renovado.
49. He establecido un vínculo directo con el Universo.
50. Siempre veo lo mejor de los demás.

Estas son las 50 afirmaciones para erradicar el miedo y la ansiedad.

1. Es sólo un pensamiento y puede cambiarse a voluntad.
2. Todo va bien en mi mundo.
3. Las cosas suceden por mi bien superior.
4. Sólo un buen resultado puede salir de esta situación.
5. Estoy seguro y a salvo.
6. Los pensamientos de hoy están dando forma a mi futuro.
7. Me libero de toda responsabilidad.
8. Me perdono por mis errores.
9. Confío en el Universo incondicionalmente.
10. Sé que el Universo siempre cuidará bien de mí.
11. Tengo plena fe en los planes que el Universo tiene para mí.
12. Me siento amado y apreciado. Me siento en paz.
13. Cuando mis pensamientos sean felices, mi cuerpo estará sano.
14. Me abrazo a mí misma sin reservas.
15. Merezco tener lo mejor en la vida.
16. Estoy disfrutando del calor del amor y la felicidad.
17. Perdono a todos los que me han hecho daño.
18. El momento presente es un hermoso regalo del Universo.
19. Recorro el camino de la vida con facilidad.
20. Recibo cariño y cuidados allá donde voy.
21. No busco la validación de nadie.
22. No necesito demostrarle nada a nadie.
23. Confío en mis capacidades intuitivas.
24. El pasado es el pasado.
25. Mi mente se está llenando de pensamientos positivos.
26. Me estoy curando. Me lo merezco.
27. El canal de comunicación con el Universo está abierto de par en par.
28. El Universo me comunica todo lo que necesito saber cuando llega el momento.
29. Escucho lo que dice mi cuerpo.
30. Creo que el proceso de la vida me hará justicia.
31. Me perdono por mis imperfecciones.
32. Me siento feliz, en paz y contenta.
33. Puedo elegir mis sentimientos, pensamientos y emociones.
34. Hoy elijo sentirme feliz y contento.
35. Es fácil encontrar el equilibrio en la vida. Recibo a cambio lo que doy.
36. Hoy elijo amar a todo el mundo.
37. Cuanto más acepto la vida, más me acepta la vida.
38. Me siento a gusto en mi cuerpo.
39. En este momento me siento segura y protegida.
40. Mi camino me lleva hacia una vida llena de amor.
41. Puedo calmarme. Puedo respirar.
42. Elijo estar en paz con el pasado, el presente y el futuro.
43. Puedo pensar con claridad.
44. Elijo centrarme en mis bendiciones.
45. Puedo encontrar la felicidad en las cosas pequeñas.
46. Puedo crear la vida que quiero vivir.
47. Me siento alegre, contenta y próspera.
48. Lo poseo todo para vivir una vida de alegría.
49. Soy más fuerte de lo que imaginaba.
50. La vida es bella y merece la pena vivirla.

¿Cree que las afirmaciones energéticas son realmente eficaces para prevenir la ansiedad?

Para deshacerte de un bloqueo mental muy arraigado o si tu nivel de energía es abismalmente bajo, puede que no baste con repetir afirmaciones. Puede que tengas que recurrir a la ayuda del Método de Alineación Energética (EAM). Se trata de una herramienta de la ley de la atracción para cambiar conscientemente el nivel de energía y conseguir que el flujo energético sea el correcto. Es muy eficaz para erradicar las creencias negativas resistentes.

Los bloqueos o desequilibrios en el sistema energético de los chakras pueden ser otra razón para el estancamiento de la energía negativa. Los chakras son centros de energía en nuestro cuerpo y el libre flujo de energía dentro y entre los chakras es vital para el correcto funcionamiento de varios órganos. La energía de los chakras forma un circuito para ayudar al flujo continuo de energía en nuestro cuerpo.

Sea cual sea el método que elijas o lo que te funcione, no hay duda de la necesidad de vibraciones energéticas positivas y de la eliminación de la energía negativa.

Lecturas recomendadas: